Посмотрела на прошлой неделе семинар А.Кочергина по карате.Ожидала чего-то более жестокого,а там все довольно тихо-мирно.Ну подумаешь,душат...ну носы разбивали...ну шо в самом деле!
А ценные мысли и интересные упражнения есть.
Надо у Самурая продолжение надыбать.